TORTILLA DE ESPINACA
- meatgreen2020
- 28 nov 2020
- 1 min de lectura
#Meat Green se preocupa por tu salud, es por ello que hoy te traemos esta receta super sencilla y deliciosa!
Desayunar con una tortilla de espinacas frescas, siempre es una muy buena opción. En esta receta te enseñamos como prepararlo, así que presta atención a la lista de ingredientes y las indicaciones para que la disfrutes! * Ingredientes:
- 1/4 de espinaca.
- 2 huevos.
- Pisca de sal.
- Pedacito de diente de ajo.
- Una pisca de pimienta (Opcional).
- 1/2 cda. de ajonjolí (Opcional).
- Pisca de aceite de oliva.
* Preparación:
Primero lavar, cortar la espinaca y escurrir. Luego, incorporar todos los ingredientes a la licuadora y licuar por unos minutos. Seguidamente, echar una pisca de aceite de oliva a la sartén y verter un poco del licuado a fuego lento, esperar a que se cocine y listo!
Puedes acompañarlo con pan de molde y un batido energético con frutas, ¡Buen provecho!
(No olvides etiquetarnos con los hashtag: #meatgreen #loveme #yocomosaludable) 🤝🏼





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